Koktajl burak marchew jabłko

Koktajl burak marchew jabłko

3 porcje po ok. 350ml (moje szklanki mają pojemność 360ml) To koktajl o aromacie marchewkowo-buraczanym dosłodzony odrobiną jabłka. Koktajl może zastąpić deser, przekąskę lub, sporadycznie, nawet śniadanie. Witaminy i minerały: C, B6, B12 (jeżeli użyjesz produktu odzwierzęcego), A, E, K, H, PP, żelazo, magnez, wapń, potas, chlor, fosfor, miedź, cynk, bor, fluor, lit molibden, sód,…

Koktajl szpinak banan grejpfrut jabłko

Koktajl szpinak banan grejpfrut jabłko

3 porcje po ok. 340ml (moje szklanki mają pojemność 360ml) Prosty koktajl z wyczuwalnym aromatem szpinaku, którego stworzenie zajmie nawet 15 minut. Może zastąpić przekąskę lub, sporadycznie, nawet śniadanie. Witaminy i minerały: C, D (w przypadku użycia maślanki czy kefiru), A, B, E, K, PP, żelazo, beta-karoten, luteina, zeaksantyna, kwas foliowy, magnez, wapń, potas, fosfor,…

Koktajl banan pomarańcza natka pietruszki

Koktajl banan pomarańcza natka pietruszki

3 porcje po 300-350ml (moje szklanki mają pojemność 360ml) Prosty koktajl z mocno wyczuwalnym bananowym aromatem, którego stworzenie zajmie 10 minut. Może zastąpić deser, przekąskę lub, sporadycznie, nawet śniadanie. Witaminy i minerały: C, B1, B2, B6, B12, A, E, K, kwas foliowy, magnez, wapń, potas, sód, jod, fosfor, cynk, miedź, mangan, siarka, hydroksykwasy (AHA), lecytyna,…