Wilgotny serniczek z patelni z dżemem z niskim IG
| | | | | |

Wilgotny serniczek z patelni z dżemem z niskim IG

Patelnia 14cm o boku 3cm lub większa, 1 porcja Pysznie wilgotny sernik w formie porcyjnego placka z patelni. Idealnie komponuje się z delikatnie kwaskowym dżemem z czarnej porzeczki i migdałami czy orzechami. Serniczek jest idealny na śniadanie czy kolację na słodko. Ma niski indeks i średni ładunek glikemiczny, więc nadaje się również dla osób z…

Puszyste i sycące placuszki bananowe
| | | |

Puszyste i sycące placuszki bananowe

2 sztuki średnicy 15cm, 1-2 porcji Smakują jak puszyste, ciepłe ciasto bananowe. Delikatne, a za razem sycą na długo. Nadadzą się na śniadanie, jak i na słodki obiad. Najlepiej smakują, gdy po posmarowaniu dodatkami, wstawimy je na kilka minut do ciepłego piekarnika.Sama zjadam na śniadanie 1 sztukę, na obiad najwyżej 1,5 sztuki 🙂 Zapraszam do…